DSCF9691.JPG

 

隱身在巷弄內的純白色「BOWL Fast Slow Food」

有別於大條路上人聲鼎沸五顏六色的環境,這樣簡單、清爽的白讓人好喜歡

BOWL Fast Slow Food位於勤美草悟道與市民廣場附近,

勤美餐廳林立的中興街,「吳留手居酒屋」旁巷子走進去就對囉!

餐點裡使用大量的蔬果,以新鮮的食材,以食物原味呈現

除了全日餐、還有果昔餐。另外也可以線上訂購熱量控制餐盒

 

DSCF9655.JPG  

 

映入眼簾的是狹長型的店內

一抹純淨的白與親切的店員朝戶入內

櫥窗內滿滿的新鮮蔬果

走進「BOWL Fast Slow Food」發現男店員的顏值真是高到逆天

 

用餐區分為半開放式的用餐空間

挑高的天花板設計搭配綠意盎然的小花園

雖然座位數不多,但處處都值得讓人駐足

搭配香料植物與極美的花磚加上純白樓梯

雙人用餐區舒適、清幽又不被打擾

極盡的在冬日享受奢侈自然陽光

DSCF9679.JPG

 

 

隨著隨著樓梯而上一眺二樓

是說這潔白的樓梯真的非常美、非常適合拍照

肯定是Instagram 打卡熱點

DSCF9680.JPG  

 

DSCF9678.JPG

 

 

二樓的沙發區,最熱門的位置

也是一個隨便拍隨便美的角落

慵懶的躺在沙發上,吃著健康蔬食與果昔,一天的美好就應該這樣開始

DSCF9661.JPG  

 

除了沙發區外,來看看二樓的內用區

DSCF9659.JPG

 

 

於是我就被這個簡單的模樣深深吸引了...

濃郁的日式風情、沉穩而寧靜

DSCF9667.JPG

DSCF9674.JPG

 

「 you can't beat the healthy heart.」

BOWL Fast Slow Food 想傳遞給予大家的,正是這句英文

我們渴望擁有的健康心臟、健康的身體,都來自於「健康天然的飲食」

DSCF9672.JPG  

 

BOWL,碗。

簡單來說就是餐點全部都是裝在碗裡面,一碗即一餐的概念。

 

餐點方面有果昔餐、全日餐、外帶小餐盒、飲品、湯品

全日餐 單點價位在200~260元 / 果昔餐 單點約在180~190元

 

而且為了省時店家還提供線上訂餐系統

https://www.bowl-fsf.com.tw/order-online

DSCF9684.JPG    

 

這次點了一份全日餐及果昔餐 

 

豬肉蔬菜咖哩濃湯  260元

  使用五種蔬菜熬製形成濃郁湯底與溫和的咖哩香料,搭配時蔬與肉片

飯量可以選擇減量/正常/加飯+30元

每份餐點預設搭配水煮蛋,也換糖心蛋+10元 、太陽蛋+15元

甚至把米飯換成生菜也可以

附餐飲料:豆漿/咖啡/果汁/蔬果汁/氣泡水/果類紅茶/馬鈴薯濃湯 

DSCF9708.JPG  

暖呼呼的熱湯裡放了五色蔬菜

青豆、南瓜、番茄、白蘿蔔、青花菜、菇類等等

番茄紅湯喝起來溫順好入口,調味清爽酸酸甜甜

豬肉厚實整體份量也算蠻多的

搭配養生藜麥飯,一口湯一口飯,至甚至做成湯泡飯都覺得好好吃喔

光是喝這碗湯就夠滿足

 DSCF9709.JPG  

 

 DSCF9733.JPG  

 

紫色果昔  180元/單點 

 

 DSCF9722.JPG

 

果昔餐一共有四款

紫色果昔( 藍莓、蔓越莓、豆漿、蜜  )

黃色果昔(鳳梨、香蕉、薑、薑黃、豆漿、蜜)

綠色果昔(生菜、蘋果、鳳梨、優格、蜜)

粉色果昔(草莓、鳳梨、牛奶、優格、蜜)

 

紫色與黃色果昔使用豆漿座基底,綠色與粉色果昔則是使用日清優格作為基底

口味不同,大家可以依內容物挑選喜歡的果昔

 DSCF9729.JPG  

 

新鮮水果|燕麥穀物片|綜合堅果|奇亞籽|蔓越莓果乾 

各式水果搭配堅果,助消化的奇亞籽,以及對身體有一個果乾等

微涼的果昔餐,酸酸甜甜,意外的吃起來很有飽足感

 DSCF9730.JPG  

其實不太敢喝果汁,更何況是果昔這類濃稠的食物

但「BOWL Fast Slow Food」果昔讓人出乎意料

不會過於濃稠,重點是吃下去燕麥、堅果的脆脆口感好喜歡

加上一堆水果與淡淡的豆漿味

 

唯一...吃到最後因為是冷冷的果昔,不是熱湯

覺得胃好冷((抖抖

 DSCF9734.JPG  

 

如果怕吃果昔餐飽足感不足,建議也可以另外加點湯或主食

加點 低脂雞肉60元一份

雞肉佐上香料醃漬,即便是雞胸肉的部位,起起來鮮嫩完全不乾柴

又軟又嫩的雞肉,整個保水度超足!

天啊!!我願意每天都吃

DSCF9716.JPG

↓現在在 FB粉絲頁或 Instagram 打卡

就贈送小杯優格或薯條一份

不愧是日清的優格,吃起來超濃郁的

薯條是地瓜條,一貫的養生,我喜歡~

 DSCF9720.JPG  

 

在「BOWL Fast Slow Food」用餐真的很舒服

在純白的樓梯旁曬著太陽,

舒適的小沙發區吃著健康的食物品嚐食物原味。

也可以利用線上訂購小餐盒,預約時間來自取。

享受健康不必等

 

 

 

 

地址:台中市西區中興四巷10號

電話:04 2301 5553

平日營業時間:11:00-20:00

假日營業時間:10:00-20:00

每月第二個星期二公休

arrow
arrow

    單眼皮 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()